SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Plan na masę do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde,nie moge znalesc na Youtube ani w googlach jak wygląda to ćwiczenie "żuraw" niewiem jak to wyglada,a martwego ciąg nie mam w planie bo nie mam nic na kregoslup ponieważ mam boczne skrzywienie i nie moge ćwiczyc nic bezsposrednio na kregoslup.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2010-02-01 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TAK ****TRENING********************************** Ćwiczenia na macie, z trx, głównie wzmocnienie kolana, badanie moich możliwości, aeroby- rowerek zarówno na siłowni, jak i w domu (cel: dojść do 50min, obecnie ok.30-35) ZDJĘCIA Czy muszę zamieszczać zdjęcia? :-/ 26.02.2018r dieta zgodnie z planem (ugotowałam ryż i kuraka na 3 dni) 30 min [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dorian tez mlody nie jest, ostatni start mial w 97, prawie 20 lat temu, baluje czesto i jak wyglada? ciekawe jak mocno na psyche wjezdza takia zmiana,jego glowa jest wieksza od jego barkow, a chyba wiadomo jakie mial. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-02-28 20:11:06

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idze, dieta, obliczenia – problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -jak długo w sumie stosujesz diete masowa? -jak długo jestes na 4500 kcal i waga sie nie zmienia? -jaki rozklad mako w gramach masz obecnie? -jak wyglada trening i inne aktywnosci, jak z regeneracja?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2014-10-06 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje śnikadanie dwa miesiące na tym samym treningu to nie za długo?? no właśnie czas chyba zmienić. co proponujecie?? jak widać wyżej wczorajszy trening pleców i tricepsów był inn niż poprzednio. co o tym sądzicie i jakie plany na pozostałe dwa dni treningowe? STARY TRENING WYPIS Z TRENINGU dzien I klata + biceps * wyciskanie sztangi leżąć ł. [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzcie zdrowo póki możecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co by nie mówić obecne żarcie to ścierwo jakich mało, jeśli chodzi o teorie spiskową prędzej uwierzę w nią niż jakiemuś politykowi albo stacji telewizyjnej. Ja przekonałem się jak wygląda produkcja ścierwa na masową skale po obejrzeniu dokumentu "Our Daily Bread".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2009-01-10 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko zalezy od nastawiacza , tego co nastawia i jak wygląda sprawa, jaki jest pacjent.... nastawia sie elementy składowe stawu - które z tego stawu wyskoczyły !! np czesto dotyczy stawu barkowego a wyglada to tak ze masz głowe (kosc ramienna - ta od reki) i panewke (dolek stawowy utworzony przez , czy tamznajdujacy sie na Łopatce - w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2004-04-30 01:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przechodzi sie z vlcd odrazu na bilans normalny (lub też w przypadku dalszej redukcji o te np. -200kcal) to taki pułap załozmy z 900-1000kcal na vlcd potem po ładowaniu np. (5000kcal-taki tylko przyklad) przechodzimy na bilans zalozmy 2500kcal to nie wystąpi efekt jojo, czy tez nie zalejemy sie a forma bedzie trzymała sie dalej ? jak to jest, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już razem do żelaza. Jeśli kortyzol był robiony z samego rana, to poziom też zbyt wysoki więc trochę dojechane nadnercza. Glukoza podbijająca pod 100, więc ponowić jeszcze raz na czczo, lub porobić krzywą. Jak mocna redukcja i po jakim czasie od zakończenia wykonane badania? Poza tym, standardowe morfologia, mocz itp. wykonałeś? Jak wygląda?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak samopoczucie? Czy bierzesz jakieś leki/chorujesz na coś? Dalej jak wygląda sprawa regeneracji, ogólnie trybu życia. Nie powiedziałbym, że jest stricte problem z tarczycą. Jeśli tak, to do wyeliminowania dość łatwo w zależności od przyczyny.

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-03 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko jak wyżej + jak wyglada styl zycia, odżywianie? :-)

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro jak sam piszesz masz od wielu lat jakieś objawy, w stylu bezsenność itd...to na pewno warto drążyć temat. Jak wygląda dieta, ogólnie Twoje życie, jest stresowe itd ?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo nie ma miesiączki, jak wygląda dieta? Masz jeszcze inne badania ? Przydałoby się też Ft3, Ft4, kortyzol,DHEA, ACTH, aldosteron, obciążenie glukozą 75g, Wyniki wskazują jakby na owulację, prócz LH. Miałaś USG robione?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mięśni Brzucha Moniki Brant

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada twoja dieta? po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Post
    Doping

    Koksownia te stare fake :> tera z hologramem juz jest innaczej... w sumie sam nie wiem jak wyglada org a fake zambona zeby specjalnie odroznic.Ten co ja mialem w rece po 4 h sie oddzielal 1:1 a po 12 h cos 1:3 czy cos takiego a kiedys jak widzialem wino jeszcze bez hol te z wloskiem to oddzielalo sie 1-1 po 4h i po 12 tez jakos takos wiec sam [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2006-02-06 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od kiedy obwody się nie zmieniają? Przypomnij jak wygląda w tej chwili Twoja aktywność fizyczna. Za dużo bananów i rodzynek. Na co tyle tego? Ogólnie masz mało węglowodanów, więc dostarcz je z lepszych źródeł. Nie wiem też jakie jest założenie. Jeżeli low carb, to zmniejsz węglowodany do ok 120-130g i podbij tłuszcze. Mam wrażenie że wróciły do [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    zacnie to wyglada moglbys napisac z grubsza trening jak wyglada? co z czym laczysz itd.szczeglonie interesuja mnie lapy i plecy

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale on nie chciał mety Cruzerr. Ma ochotę popróbować na sobie cykl na ph i to się chwali. O metce wszyscy wiedzą już wszystko. Nie uda się z różnych powodów, to przynajmniej będzie wiadomo z praktyki jak wygląda sprawa z ph w dłuższym cyklu. Eltoro ciśnij dalej, dobry pomysł. Pozdr all

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14333 Data: 2012-01-23 09:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domzalski jest z wygladu charakterystyczny bo ma ze 2 metry:) jak robil Ci taki wysoki to on :) ten drugi szpital jest na przedzalnianej , ale jest naprawde malutki, bo to jest szpital prywatny...sluchaj, tym jak wyglada drewnowska sie nie przejmuj, nie jest tak zle...w koperniku na onkologii jest zaje bioza :) jak mi robili zabieg to najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIXY

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ok \-) ale oprócz tej gaby reszta jak wygląda...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2014-12-21 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)